องค์ประกอบที่ทำให้ความรักยืนยาว เหมือนคำอวยพรที่ผู้ใหญ่มักให้กับลูกหลานที่แต่งงานกันว่า “ให้อยู่กันจนแก่เฒ่า ถือไม้เท้ายอดทอง กระบองยอดเพชร” นั้น มี 5 ประการ คือ
1. มีการอุทิศตนต่อกัน คือ ความรับผิดชอบในหน้าที่ของกันและกัน
2. มีความเห็นอกเห็นใจ รับรู้ถึงความรู้สึกนึกคิดของอีกฝ่ายหนึ่ง ความเข้าใจกัน ร่วมรับรู้ถึงความรู้สึกทุกข์ ร่วมรับรู้ถึงความรู้สึกสุข
3. ระหว่างคู่รักต้องมีระยะความใกล้ชิดและความห่างกันพอสมควร ใกล้ชิดในระยะที่รู้สึกว่าเราพึ่งพาคนนี้ได้ เวลาเราเจ็บไข้ได้ป่วย แต่ห่างกันพอให้ได้เป็นตัวของตัวเอง ไม่ใช่เป็นเนื้อเดียวกันไปเลย ไม่ใช่ว่าแต่งงานไปแล้วเราต้องเป็นหนึ่งเดียว คือเราต้องมีความเป็นตัวของตัวเอง ใกล้ชิดกับห่างให้เหมาะสม
4. การสื่อสาร สื่อสาร ต้องสื่อสารกันให้เข้าใจเพื่อป้องกันและสามารถแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างกันได้
5. มีความอดทน ต้องอาศัยความเข้าใจและการให้อภัยกัน แต่ถ้าอดทนแล้วกลายเป็นการเก็บกด ความอดทนนั้นจะกลายเป็นความโกรธ ความคับข้องใจ สุดท้ายก็ลงท้ายด้วยการแก้แค้น เพราะเราอดทนแบบโกรธ แต่ถ้าเราอดทนแบบให้อภัย ด้วยความรัก มันจะสงบ
ถึงแม้ว่าเรื่องราวของความรักมีหลายมุมหลายด้านเกี่ยวกับทุกเพศวัย อาจเป็นรักตัวเอง รักคนอื่น รักลูก รักเพื่อนร่วมงาน แต่หากได้เรียนรู้และทำความเข้าใจพื้นฐาน
และธรรมชาติของความรักแล้วจะทำให้ เรามองเห็นโลกของความรักในมิติที่กว้างขึ้น สามารถพัฒนาความรักให้เติบโตได้ หรือหากเกิดปัญหาก็ไม่รุนแรงหรือร้ายแรงเกินไป
“ถ้าพื้นฐานจิตใจเราแข็งแรงดี เวลาที่ประสบกับความผิดหวังจากความรัก เราจะไม่ทุกข์มากจนทำร้ายชีวิตตัวเองหรือทำร้ายชีวิตคนอื่น
เพราะพื้นฐานที่ดีจะช่วยให้เราเข้าใจความเป็นมาเป็นไปของความรัก ความรักมีทั้งมุมที่ดีและมุมที่ไม่ดี เพียงแค่ว่าถ้าพื้นฐานเราแข็งแรงดี
เวลาเราล้ม เราก็ไม่ล้มทั้งตึก หรือล้มเราก็ไม่เจ็บมาก หรือเวลาที่ลมพัด ก็จะไม่ล้มเลย อาจจะแค่โยกเยกๆ เหมือนต้นไผ่
ถ้าฐานเราดี ก็ไม่ล้มง่าย”