แบบประเมินและวิเคราะห์โรคตื่นตระหนก (Panic disorder)

"คำแนะนำ"

โรคแพนิค เป็นอาการที่เกิดขึ้นแบบจู่โจม รู้สึกกลัวหรือตื่นตระหนกอย่างฉับพลันภายในไม่กี่นาที

---

1. ส่วนที่ 1 โรคแพนิค เป็นอาการที่เกิดขึ้นแบบจู่โจม รู้สึกกลัวหรือตื่นตระหนกอย่างฉับพลันภายในไม่กี่นาที โดยระหว่างที่ท่านมีอาการแพนิค ท่านมีอาการต่างๆ เหล่านี้ร่วมด้วยอย่างน้อย 4 อย่างหรือไม่
   ใจเต้นเร็วและรัว
   เหงื่อแตก
   ตัวสั่น
   อึดอัดหายใจไม่ออก หายใจได้แบบสั้นๆ
   หายใจติดขัดไม่สะดวก
   คลื่นไส้ หรือ ปั่นป่วนในท้อง
   รู้สึกมึนงง โคลงเคลง วิงเวียนศรีษะ เป็นลม
   รู้สึกหนาวๆ ร้อนๆ
   ตัวชา หรือ เป็นเหน็บ
   รู้สึกเหมือนตกอยู่ในความฝัน เหมือนไม่เป็นตัวของตัวเอง
   กลัวท่ี่จะเสียการควบคุม หรือเสียสติ
   กลัวว่าอาจตายได้

---

2. ส่วนที่ 2 เมื่อท่านมีอาการแพนิค ท่านเคยมีอาการตามข้อด้านล่างนี้ ไม่ว่าจะข้อใดข้อหนึ่ง หรือทั้งสองข้อ เป็นระยะเวลา 1 เดือนหรือมากกว่าบ้างไหม
   ยังคงรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับอาการแพนิคที่เกิดขึ้นไปแล้วหรือกังวลถึงผลที่เกิดขึ้นตามมา เช่น การเสียการควบคุมตนเอง อาการเสียสติ อาการหัวใจวาย
   มีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด เช่น หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่จะทำให้เกิดอาการแพนิค ไม่ออกกำลังกาย เลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่คุ้นเคย เป็นต้น